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Gains AI：个人教练为您提供个性化的锻炼体验，帮助您实现健身目标。利用先进的人工智能训练算法，该应用根据您独特的属性和锻炼模式量身定制锻炼计划。与传统的健身应用不同，Gains AI 根据您的时间表、目标和设备进行调整，实现更有效的训练计划。
专注于最佳锻炼，Gains AI 强调掌握有效动作而不是多样性。该应用提供超过 300 个由教练带领的视频，涵盖多种锻炼内容。此外，通过“力量评分”功能，跟踪进展变得简单，该功能根据各种因素评估力量和进展。
无论您喜欢完全定制还是遵循预设计划，Gains AI 都提供灵活性，可调整健身目标、锻炼种类、肌肉分割、持续时间等。Gains AI 得到健身研究和认证教练的支持，旨在为健身爱好者提供有效实用的解决方案。
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